Das Interesse an wirklichem Training und den Fakten dahinter ist hoch . Viele Leute sind auf der Suche nach Wissen, dass sie f\u00fcr ihr Training nutzen k\u00f6nnen. Leider kursieren im Bereich des Kraft- und Athletiktrainings sehr viele falsche Informationen, da die Fitnessindustrie durch Trends und Gimmicks befl\u00fcgelt wird und durch Schwarz – Weiss – Denken besticht. Die eigentlichen Grundlagen des Trainings und der Trainingswissenschaft sind jedoch nun mal oft grau.<\/p>\n
Dieser Blog soll einzig und alleine Leuten unterst\u00fctzen\u00a0ihr Training zu verbessern, bessere Coaches zu werden und Athleten zu besseren Leistungen zu verhelfen. Es geht hier nicht darum einfach andere Denkweisen und Ans\u00e4tze nieder zu machen, allerdings gibt es auch kein gro\u00dfes Verst\u00e4ndnis f\u00fcr die vielen scheinbar\u00a0logischen und pseudo wissenschaftlichen Informationen die in der Fitnesswelt verbreitet werden.<\/p>\n
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Das Interesse an wirklichem Training und den Fakten dahinter ist hoch . Viele Leute sind auf der Suche nach Wissen, dass sie f\u00fcr ihr Training nutzen k\u00f6nnen. Leider kursieren im Bereich des Kraft- und Athletiktrainings sehr viele falsche Informationen, da die Fitnessindustrie durch Trends und Gimmicks befl\u00fcgelt wird und durch Schwarz – Weiss – Denken … Warum dieser Blog?<\/span> weiterlesen